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2021.03.26

-5歳ウルツヤ美肌講座Vol.4【体内のお清掃してる?】

いつもFineのブログをご覧くださりありがとうございます。

突然ですが!
皆さんは体内のお掃除はされてますか?

私たちの体には沢山の老廃物や毒素、菌が溜まっていると言われています。
その溜まったものたちを外に排出するのが排泄や汗。

それでも排出しきれないものはr全身を巡るリンパ管の中を流れるリンパ液です。
リンパは体の中の下水管のような役割をしています

【老廃物・毒素・菌】

これらを体に害を出さないように外に排出することがお体のお掃除です。

でも、残念なことにリンパは滞りやすいのです。
流れがとても遅いのです。
血液が体を一周巡るのが40秒~1分
それに対して、リンパは体一周を8時間~12時間かけて巡ります。

とても遅いんです。流れが・・・
だから滞りやすいんですね。ブログ画像・肌がくすむ
・肌が乾燥する
・フェイスラインが弛んできた
・シワやシミが増えた気がする
・疲れが抜けない
・朝起きれない
・体が冷える
・むくむ
・肩がこる
・偏頭痛がある
・便秘
・風邪をひきやすい

などなど・・・そんな症状がある方はリンパを流すと良いですよ!
リンパの流れが良くなるとこれらの症状の改善にもなりやすいです。

肌のケアはきちんとしてるのに今一つ・・・
そんな方はもしかしたら体内に老廃物が溜まっているのかも!?

たかがマッサージ・・・のように思えますが、
体の巡りを良くするのは美容にとって大事なことです。

*血液→体に酸素と栄養を送り、老廃物と二酸化炭素を排出
*リンパ液→老廃物・毒素・菌を体の外に排出

体に必要なものを全身にめぐらせて、
体に必要ないもの(時には毒になるもの)を体の外に出す!

それを血液とリンパ液は行います。

なのでマッサージで全身の巡るを良くするのは
【体にとって最良のこと】になるのです^^

Fineではマッサージの前後に遠赤外線マットでお体をしっかりと温めます。
女性に多い冷え性。35度台の方も多いのではないでしょうか?
理想の体温は36.8度~37度です
体温が上がるだけで「代謝」や「免疫力」がグンっと上がります!
体温アップは若々しさを保つ大事なポイントにもなります。

しっかりと加温をして体温をあげ、お体のお掃除をしませんか?
お客様から高評価を頂いているデトックスマッサージ♪
ぜひ一度お試しください。

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