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2021.09.05

-5歳ウルツヤ美肌講座【食いしばりはたるみの原因】

いつもFineのブログをご覧くださりありがとうございます

今日はフェイシャルに入ってて私が感じるトラブルについて
書いていきたいと思います。

それはズバリ!
『咬筋と側頭筋がガチガチに硬い方が多い』
とゆうことです。ブログ画像まずは下の項目をチェックしてみてください

□ いびきをかく
□ 鼻や喉が弱くアレルギー症状がある
□ 猫背など姿勢が悪い
□ 歯並びが悪い
□ 舌をパッと出して鏡を見ると、舌の側面に歯形がついている
□ 偏頭痛が起きやすい
□ めまいや耳鳴りに悩まされることがある
□ 口を大きく開けづらい

いかがでしょうか?
何個当てはまりますか?
上記項目に当てはまる人は咬筋と側頭筋が凝りやすい人です

では「咬筋と側頭筋」なんで硬いとダメなの?ってとこですよね
それは、この2つの筋肉が硬くなるとたるむんです・・・
お顔が・・・( i _ i )

ここが硬くなると、顔の内側の筋肉が外側に引っ張られて
「たるみ」「ほうれい線」が目立つようになります

そしてガチガチに硬くなると
「エラが張ったり」「四角い顔になったり」しますブログ画像これって何が原因なのかというと、
『食いしばり』です。
ストレス社会の今、女性はたくさんのストレスを抱えています。

仕事に子育てに、プライベートでもストレスに感じることって多いですよね
そのストレスが原因で寝ているときに『食いしばり』がおきます。
起きている時でも知らず知らずに食いしばってることも時にはあるのではないでしょうか?

グーーーっと力を込める事で「咬筋」「側頭筋」を鍛えてしまってるんです。笑
それによってガチガチに硬くなってしまいます。

サロンに来てくださるお客様のほぼ100%に近い方が
この2つの筋肉が硬くなっているのを感じます。

どんなに良い機械を使っても
どんなに良い化粧品を使っても

筋肉が硬くなってると余計な負荷がかかり
「たるみ」「ほうれい線」は改善されません。泣

ブログ画像
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