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2021.03.17

全ての肌トラブルは乾燥から…

こんにちは。Beauty salon Fineです♪

マスクをつけるのが当たり前になって約1年。
おうち時間も増え、エアコンにあたる時間が長くなって、約1年。

お肌の乾燥でお悩みの方が増えたのではないでしょうか??

お肌の乾燥…それは肌トラブルの始まりといっても過言ではないぐらい、甘く見てはいけないトラブルなんです。



今日は乾燥の主な原因と対策方法をご紹介します。

お肌の乾燥の原因
・エアコン
・紫外線
・摩擦
・生活習慣の乱れ(睡眠不足、ダイエット、偏食etc…)
・スキンケア不足
・油分量の低下
などの原因により「肌のバリア機能」が低下し、水分が逃げていきやすい状態になってしまいます。

対策方法
・エアコン、紫外線等の外的刺激には、しっかり保湿ケアをすることが大切です。普段のスキンケアにセラミド、ヒアルロン酸、プラセンタなどを取り入れて、クリームでしっかり保護すると「肌のバリア機能」がアップしやすいです。日焼け止めは乾燥時は刺激が少ないものを選ぶことも大切です。

・生活習慣の乱れには、入眠時間の1~2時間前に入浴を済ませる、睡眠の質を向上させる、バランスの良い食事(タンパク質やビタミンA,B,C,E)を意識して、食事で摂りきれないときはサプリで補うのもいいと思います。 「肌のバリア機能」を向上が美肌への近道になります。2021年、身体もお肌もバリア機能向上してみませんか?

 

Fineではお肌に合わせた施術をするため、カウンセリングに力を入れております。

お一人お一人のお悩みにしっかりとお答えし、結果を実感いただくことをモットーに日々取り組んでおります。

まずはご相談からでもOKです。

ぜひ一度Fineに遊びにきてください♪